16: Prana, Frühling & Lebensenergie - Mit neuer Frische in die helle Jahreszeit

Shownotes

Prana, Frühling und Lebensenergie – mit neuer Kraft in die helle Jahreszeit

Der Frühling steht für Neubeginn, Lebendigkeit und frische Energie – und genau das kann auch für dich eine wertvolle Kraftquelle sein, besonders nach einer Krebserkrankung oder einer intensiven Therapie. In dieser Folge spreche ich über Prana, die Lebensenergie, und wie du sie jetzt aktivieren kannst, um Körper, Geist und Seele zu stärken.

Diese Themen erwarten dich: ✨ Prana im Yoga – was Lebensenergie bedeutet und wie du sie gezielt aktivierst ✨ Prana aus westlicher Sicht – warum Energie, Sauerstoff und Zellgesundheit zusammenhängen ✨ Der Frühling als Neustart – wie du die natürliche Energie dieser Jahreszeit für deine Erholung und Regeneration nutzt ✨ Die Natur als Prana-Quelle – Bewegung, Licht, Luft und Erde als Heilmittel für Körper und Psyche ✨ Ernährung & Gedanken – wie du Prana über Nahrung und Mindset stärkst

Gerade wenn du dich nach einer Krebserkrankung, Chemotherapie oder Strahlentherapie erschöpft fühlst, kann Prana dir helfen, deine Lebenskraft zurückzugewinnen.

Möchtest du dein Prana bewusst aktivieren? Dann lade ich dich herzlich zur online begleiteten Detox-Woche vom 22. bis 29. März ein! Diese Woche hilft dir, dein Lymphsystem zu reinigen, Marmas und Chakren zu aktivieren und deinen Körper sanft zu entlasten – ideal für alle, die nach einer Krebserkrankung ihre Gesundheit ganzheitlich stärken möchten. Wir schaffen Platz für PRANA. Den Link zur Anmeldung findest du in den Shownotes!

✨ Links und Ressourcen:

Hier bekommst Du alle Infos zur Detox-Kur: Detox-Kur

Erfahre mehr über die Holistic Cancer Care Coach Ausbildung: www.holistic-cancer-care.de

Folge mir auf Instagram für mehr Inspiration: @Carmen_Wettig

Ich freue mich, wenn du reinhörst und neue Energie mit in den Frühling nimmst!